Dantza
Bachata
Bachata klaseak hasierako mailatik tarteko/aurreratu mailara.
Informazioa
Maila guztietarako
Aukera sendoa
Diziplinak
Ezagutu diziplina guztiak
Bachata klaseak hasierako mailatik tarteko/aurreratu mailara.
Informazioa
Maila guztietarako
Konbinatu ballet, pilates eta fitness gorputz tonifikatua eta dotorea lortzeko.
Informazioa
Maila guztietarako
Boxeo helduetarako: teknika, erresistentzia eta indarra.
Informazioa
Maila guztietarako
Boxeo egokitua haurrentzat. Diziplina eta dibertigarria.
Informazioa
Maila guztietarako
Fitness bungee arnesarekin. Entrenamendu esperientzia bakarra.
Informazioa
Maila guztietarako
Entrenamendu funtzionala 10-14 urteko haurrentzat egokitua.
Informazioa
10-14
Intentsitate altuko entrenamendua mugimendu funtzionaletan oinarritua zure egoera fisiko orokorra hobetzeko.
Informazioa
Maila guztietarako
Fitness klasea erritmo flamenko eta ijitoekin. Energia hutsa!
Informazioa
Maila guztietarako
Arnasketarekin batera mugitu. Postura dinamikoak eta estatikoak konbinatzen ditu gorputza eta gogoa indartzeko.
Informazioa
Maila guztietarako
Entrenamendu kardiobaskular mini tranpolinaren gainean. Dibertigarria ziur!
Informazioa
Maila guztietarako
Masaje terapeutiko eta lasaigarrien zerbitzua.
Informazioa
Maila guztietarako
Pilates malgutasuna, core-aren indarra eta jarrera hobetzeko.
Informazioa
Maila guztietarako
Dantzaren hastapena txikienentzat (3-6 urte).
Informazioa
3-6
Ikasi salsa dantzatzen gure hasierako klaseekin.
Informazioa
Maila guztietarako
Ikasi sevillanoak hasierako mailatik aurreraturaino.
Informazioa
Maila guztietarako
Dantza urbanoa adin guztietarako: hip-hop, street dance eta gehiago.
Informazioa
Maila guztietarako
Yoga gorputzaren eta gogoaren orekarako. Malgutasuna, indarra eta barneko lasaitasuna.
Informazioa
Maila guztietarako
Dantzatu musika latinoaren erritmora eta erre kaloriak etengabe.
Informazioa
Maila guztietarako
Hurrengo pausoa
Gomendatuko dizugu nondik hasi, zein ordutegi den egokiena eta nola aurreratu zure erritmoan, presiorik gabe.